SG Nieder-Roden - Hauptverein
Hauptverein

Anmeldung

Open Panel

 

 

Wegen der Sanierungsmaßnahmen an der Brücke zum Don Bosco Heim trifft sich die Gruppe mit Elke ab Donnerstag, dem 25.05.2023 um 17:30 Uhr an einem neuen Treffpunkt.

Es ist der Parkplatz des Geflügelzuchtvereins am "Eicheleck", auf Gut-Nieder-Röderich "bei de Hinkeler".

 

Nach einer kurzen Aufwärmphase startet  die Laufrunde  und endet mit Lockerungs- und Dehnübungen. Die reine Laufzeit beträgt etwa eine Stunde.

Auch neue Teilnehmerinnen und Teilnehmer sind herzlich willkommen, auch Anfänger.

Mitzubringen sind lediglich Nordic Walking Stöcke.

Die Gruppe wird geleitet von Elke Lach.

Für SGN-Mitglieder entstehen keine zusätzlichen Kosten, Nichtmitglieder sind ebenfalls willkommen. Sie können bei Elke eine Zehnerkarte für 25 Euro erwerben.

Die Presse berichtete vom Neujahrsempfang 2023.

Die Artikel sind jetzt online verfügbar.

Hier gehts zu den Berichten auf OP-Online:

 

Sonntag, 29 Januar 2023 18:16

NiKiFa

Am 12. Februar ist es wieder soweit. NiKiFa, das Nieder Röder Kinderfasching ist wieder am Start. 15.30 Uhr geht es los. Der Eintritt ist frei, es wird lediglich ein Verzehrbon zu 3,00 Euro fällig.
Samstag, 31 Dezember 2022 12:30

Gute Vorsätze für 2023

Runter von der Couch - auf zum Gesundheitssport

Schnupperwochen im Januar

in der SGN Abteilung Gymnastik

Das Angebot in der Gymnastikabteilung der SGN ist vielfältig. Wer Interesse hat die eine oder andere Übungsstunde kennenzulernen, kann in den ersten Wochen des neuen Jahres kostenfrei schnuppern. Die Übungsstunden starten wieder mit dem Ende der Weihnachtsferien.

Donnerstag, 15 Dezember 2022 15:08

Grußbotschaft des Vorstandes

Liebe Freunde der Sportgemeinschaft Nieder-Roden,

am Ende eines weiteren schwierigen Jahres ist es uns ein Anliegen Danke zu sagen!
Das gilt vor allem für die gute Zusammenarbeit und die Unterstützung unserer gemeinsamen Ziele.

Auch in der Presse wurde vom Tanzevent berichtet.

Hier gehts zum Bericht auf OP-Online:

https://www.op-online.de/region/rodgau/vielseitige-show-des-modern-dance-91944487.html

Donnerstag, 15 Dezember 2022 15:00

Show that Dance 2022 - Impressionen

Das diesjährige Tanz-Event "Show that Dance" war ein voller Erfolg!

Die starke Nachfrage führte zu einem vollen Bürgerhaus Nieder-Roden. Die Zusammenarbeit über ganz Rodgau hinweg ließ neue Freundschaften schließen, Vertrauen wachsen und neue Ideen entstehen.

Wir danken allen Teilnehmern, Helfern und Unterstützern für ihren tollen Beitrag.

Hier einige Impressionen der Veranstaltung:

Dienstag, 04 Oktober 2022 14:38

Show that Dance 2022 - am 26. November

Die Modern-Dance-Sparten der SG Nieder-Roden und der Sportvereinigung Weiskirchen tragen „Show that dance“ erstmals gemeinsam aus!

Im Rahmen der Jubiläumsfeier zu 75 Jahren Sportgemeinschaft Nieder-Roden e. V. wurden auch verdiente Sportler durch den Hessischen Fußballverband (HFV) ausgezeichnet.

Die Ehrungen nahm der Vorsitzende des Sportkreises Offenbach und Kreisfußballwart Jörg Wagner vor - vielen Dank dafür!

Im Rahmen der Jubiläumsfeier zu 75 Jahren Sportgemeinschaft Nieder-Roden e. V. wurden zahlreiche Ehrungen vorgenommen, die teils seit Jahren auf ihre Durchführung warten mussten - Corona sei "dank".

Sonntag, 10 Juli 2022 17:48

Tuesday Night Workout

Fit durch den Abend, entspannt in die Nacht

Startet am 05.07.2022 !!!!!

Zeit: Dienstags, 20:00 - 21:15 Uhr
Ort: Bürgerhaus Nieder-Roden, kleiner Saal
Leitung: Michaela Oberle

Die Cardio- und Ausdauerphase, zum Stundenbeginn, hilft, sich vom Stress des Tages zu befreien - er wird einfach weggepowert. Dazu passt perfekt ein Ausdauertraining auf dem Step. Die Variation verschiedener Grundschritte kann zu einem schweißtreibenden Intervalltraining  oder zu mitreißenden Choreografien führen. Die Kräftigung der Po- und Beinmuskulatur auf dem Step wird durch ein abwechslungsreiches Ganzkörpertraining mit Zuhilfenahme verschiedener Hilfsmittel oder durch den Einsatz des eigenen Körpergewichts ergänzt. Zum Ausklang der Stunde stehen in der Stretching Phase die Erhaltung der Flexibilität sowie eine gesunde Körperhaltung im Fokus. In der anschließenden Entspannungsphase bereiten wir uns auf entspannte Nacht vor.

Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Bitte eine Gymnastikmatte, ggf. Handtuch und geeignete Trainingskleidung mitbringen.

Kosten:
für SGN-Mitglieder entstehen keine zusätzlichen Kosten.

Lust bekommen?
Kommt einfach vorbei :)

Mit 2-jähriger Verspätung kann die SGN endlich ihr 75-jähriges Bestehen feiern. Dazu eingeladen haben wir die Lieblingsband und die Rodgauer Blasmusik für ein tolles Festwochenende im Juli.

Geschäftsstelle - Hinweis

  • Geschäftsstelle aktuell nicht besetzt
    Geschäftsstelle aktuell nicht besetzt

    Aus personellen Gründen ist die Geschäftsstelle vorerst nicht besetzt.

    Wir sind allerdings weiterhin erreichbar über die E-Mail-Adresse:

    Darüber können auch persönliche Termine vereinbart werden.

Geschäftsstelle - Kontakt

Geschäftsstelle
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