Ausgleichsgymnastik
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Kurse:

 

Frauengymnastik im neuen Konzept

ACHTUNG: Wiederaufnahme des Trainingsbetriebes nach der Coronapause im Juni 2021!!! 

Zeit: Dienstag, 19:00 – 20:30 Uhr
Ort: Sportplatz am Bürgerhaus Nieder- Roden 

Leitung: Jürgen Hummel

Beschreibung:
60-minütiges Ganzkörpertraining mit den klassischen Elementen Bauch, Beine, Po, Rücken.
Nach einem kurzen Cooldown schließt sich ein 30-minütiges, wöchentlich variierendes Special wie
Workout am Pezzi- bzw. Redondoball, Drums Alive, Tubes, Steps, Hanteln etc. an.
 

Kosten:
Für SGN-Mitglieder entstehen keine zusätzlichen Kosten.


 

Ausgleichgymnastik für Sie und Ihn

ACHTUNG: Wiederaufnahme des Trainingsbetriebes nach der Coronapause im Juni 2021!!! 

Zeit: Montag, 20:00 – 21:30 Uhr
Ort: vorübergehend Outdoor auf dem SG-Gelände - Kunstrasenplatz


Leitung: Jürgen Hummel

Kosten:
Für SGN-Mitglieder entstehen keine zusätzlichen Kosten.

 

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Gymnastik - Aktuell

  • Aquafit - Neustart im September 2021

    Liebe Aquafit-Freunde,

    endlich ist es wieder soweit, das neue Trainingsbad des Wassersportvereins Dieburg feiert Neueröffnung.

    Am 29. August findet der Tag der Offenen Tür zum Schnuppern statt und ab dem 1. September starten unsere Übunsstunden von 14 bis 15 Uhr. Die Übungsleiterin ist Hanne Pantke.

Ausgleichsgymnastik - Ansprechpartnerin

Bettina Berger
Bettina Berger
Abteilungsleiterin Gymnastik
+49 6106 76808

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