Ausgleichsgymnastik
Ausgleichsgymnastik

Anmeldung

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ACHTUNG: Wiederaufnahme des Trainingsbetriebes nach der Coronapause in der zweiten Juniwoche!

 

Kurse:

 

Frauengymnastik im neuen Konzept

Zeit: Dienstag, 19:00 – 20:30 Uhr
Ort: Bürgerhaus Nieder- Roden - großer Saal

Leitung: Jürgen Hummel

Beschreibung:
60-minütiges Ganzkörpertraining mit den klassischen Elementen Bauch, Beine, Po, Rücken.
Nach einem kurzen Cooldown schließt sich ein 30-minütiges, wöchentlich variierendes Special wie
Workout am Pezzi- bzw. Redondoball, Drums Alive, Tubes, Steps, Hanteln etc. an.
 

Kosten:
Für SGN-Mitglieder entstehen keine zusätzlichen Kosten.


 

Ausgleichgymnastik für Sie und Ihn

Zeit: Montag, 20:00 – 21:30 Uhr
Ort: vorübergehend im Bürgerhaus - großer Saal

findet zur Zeit Corona bedingt Outdoor auf dem SG-Gelände - Kunstrasenplatz - statt, und wechselt zum September ins Bürgerhaus - großer Saal


Leitung: Jürgen Hummel

Kosten:
Für SGN-Mitglieder entstehen keine zusätzlichen Kosten.

 

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Gymnastik - Aktuell

Ausgleichsgymnastik - Ansprechpartnerin

Bettina Berger
Bettina Berger
Abteilungsleiterin Gymnastik
+49 6106 76808

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