Ausgleichsgymnastik
Ausgleichsgymnastik

Anmeldung

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Kurse:

 

Frauengymnastik

Zeit: Dienstag, 19:00 – 20:00 Uhr
Ort:  Bürgerhaus Nieder- Roden, großer Saal

Leitung: Jürgen Hummel

Beschreibung:
60-minütiges Ganzkörpertraining mit den klassischen Elementen Bauch, Beine, Po, Rücken.
 

Kosten:
Die Übungsstunden sind für SGN-Mitglieder offen. Es entstehen keine zusätzlichen Kosten.


 

Ausgleichgymnastik für Sie und Ihn

Zeit: Montag, 20:00 – 21:30 Uhr
Ort: Gymnastikraum im SG-Clubhauskeller, Hainburgstraße 49


Leitung: Jürgen Hummel

Kosten:
Die Übungsstunden sind für SGN-Mitglieder offen. Es entstehen keine zusätzlichen Kosten.
 

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Wir freuen uns auf Ihre Anfrage!
Melden Sie sich einfach per Telefon oder E-Mail.
Die Kontaktdaten finden Sie rechts.

Geschäftsstelle - Hinweis

  • Geschäftsstelle aktuell nicht besetzt
    Geschäftsstelle aktuell nicht besetzt

    Aus personellen Gründen ist die Geschäftsstelle vorerst nicht besetzt.

    Wir sind allerdings weiterhin erreichbar über die E-Mail-Adresse:

    Darüber können auch persönliche Termine vereinbart werden.

Gymnastik - Aktuell

  • Sanierungsmaßnahmen an der Brücke zum Don Bosco Heim - Achtung neuer Treffpunkt für die Nordic Walker !!!

     

    Wegen der Sanierungsmaßnahmen an der Brücke zum Don Bosco Heim trifft sich die Gruppe mit Elke ab Donnerstag, dem 25.05.2023 um 17:30 Uhr an einem neuen Treffpunkt.

    Es ist der Parkplatz des Geflügelzuchtvereins am "Eicheleck", auf Gut-Nieder-Röderich "bei de Hinkeler".

     

    Nach einer kurzen Aufwärmphase startet  die Laufrunde  und endet mit Lockerungs- und Dehnübungen. Die reine Laufzeit beträgt etwa eine Stunde.

    Auch neue Teilnehmerinnen und Teilnehmer sind herzlich willkommen, auch Anfänger.

    Mitzubringen sind lediglich Nordic Walking Stöcke.

    Die Gruppe wird geleitet von Elke Lach.

    Für SGN-Mitglieder entstehen keine zusätzlichen Kosten, Nichtmitglieder sind ebenfalls willkommen. Sie können bei Elke eine Zehnerkarte für 25 Euro erwerben.

Ausgleichsgymnastik - Ansprechpartner

Roswitha Caps
Roswitha Caps
Abteilungsleitung Gymnastik

Andreja Reichl
Andreja Reichl
Abteilungsleitung Gymnastik

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