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Liebe Mitglieder der Abteilung Fußball!

Der Vorstand der Abteilung Fußball lädt hiermit zur jährlichen Hauptversammlung der Abteilung Fußball am

Dienstag, den 09. Juli 2024       um 19.00 Uhr      ein.

 

Ort:        Vereinsgaststätte "Gudes"
                Sportgemeinschaft Nieder-Roden e.V.
                Hainburgstraße 49
                63110 Rodgau, Nieder-Roden

 

Tagesordnung:
 

  1. Begrüßung und Feststellung der Beschlussfähigkeit
  2. Bericht des Abeilungsvorstandes
  3.  Aussprache zu dem Bericht
  4. Entlastung der Abteilungslvorstandes
  5. Wahl des neuen Abteilungsvorstandes
  6. Verschiedenes und Anträge


Wir bitten euch Wünsche und Anträge bis zum 1. Juli 2024 in schriftlicher Form beim Abteilungsleiter [bernd(at)manus-rodgau.de] einzureichen.



Mit sportlichen Grüßen,

Abteilungsvorstand Fußball

Donnerstag, 20 Juli 2023 13:13

Nachwuchskicker gesucht!

Freitag, 19 November 2021 14:50

B-Jugend mit neuen Aufwärmshirts

Über insgesamt 32 neue Aufwärmshirts durfte sich die B-Jugend der SG Nieder-Roden freuen.

Die Mannschaft bedankte sich ganz herzlich bei SGN-Trainer Mirko Uhlmann und Sportsbar GUDES Inhaber Ilir Bufi für das Sponsoring der Shirts.

Freitag, 19 November 2021 14:33

SGN Nachwuchstrainer mit neuen Outfit!

Mit Freude präsentierten die Nachwuchstrainer der SG Nieder-Roden ihre neuen Kapuzenshirts bereitgestellt durch
Matthias Laubner, Niederlassungsleiter der Firma GEODIS CONTRACT LOGISTICS GERMANY GMBH in Rodgau.
Die SGN sagt herzlich DANKE!

Geschäftsstelle - Hinweis

Gymnastik - Aktuell

  • 1. Workshop "Progressive Muskelentspannung = PME"

     

    PME - Stress ade!

    Wege zu mehr Gelassenheit im Alltag

     

    Die Progressive Muskelentspannung (PME) nach Jacobson ist eine leicht erlernbare und sehr effektive Entspannungsmethode. Sie eignet sich für Frauen und Männer jeden Alters und erfordert keine Vorkenntnisse. Durch regelmäßiges Üben können Sie diese wissenschaftlich fundierte Entspannungstechnik überall anwenden, ob zu Hause, im Büro oder unterwegs. So lässt sich Stress in alltäglichen Situationen abbauen und neue Energie tanken. Über das systematische An- und Entspannen der jeweiligen Muskelgruppen kommen Sie mit ihrem Körper achtsam in Kontakt, lernen Stressgefühle abzubauen und erlangen so mehr Gelassenheit und Lebensfreude. PME hilft bei Schlafstörungen, Spannungskopfschmerzen, Verspannungen der Muskulatur und verbessert die Konzentrationsfähigkeit. Sie lernen in diesem Kurs die Methode und die verschiedenen Formen der PME kennen und finden Ihre eigene bevorzugte Technik zur Umsetzung im privaten und beruflichen Alltag.

    Es handelt sich um einen sechswöchigen Einsteigerkurs.

    Wann:   mittwochs 10.45 – 11.45 Uhr

    Termine: 15.10.2025, 22.10.2025, 29.10.2025, 05.11.2025, 12.11.2025, 19.11.2025

    Wo: Bürgerhaus Nieder-Roden, großer Saal

    Kursleiterin: Anja Ritzel

    Ausbildung zur Kursleiterin in Progressiver Muskelentspannung für Erwachsene (Giessener Forum - Dr. C. Löhmer)

    Mitzubringen ist  eine Decke bzw. ein Handtuch, ggfs. ein kleines Kissen für den Kopf, sowie bequeme Kleidung (Sportkleidung ist nicht zwingend nötig).

    Kosten: SG-Mitglieder 20 € für den kompletten Workshop

    Nichtmitglieder sind ebenfalls willkommen. Sie zahlen 50 € für den kompletten Workshop.

    Die Teilnehmerzahl ist begrenzt auf 10 Personen. Eine Anmeldung unter ist unbedingt erforderlich!!!

     

Gymnastik - Ansprechpartner

Roswitha Caps
Roswitha Caps
Abteilungsleitung Gymnastik

Andreja Reichl
Andreja Reichl
Abteilungsleitung Gymnastik