Fußball
Gymnastik

Anmeldung

Open Panel

 

Fußball

Zum zweiten Mal machte die Knappen-Fußballschule der Königsblauen aus Gelsenkirchen Station in Rodgau bei der SGN. Wie bereits im letzten Jahr vermittelte das professionelle Trainerteam den teilnehmenden Kickern neben der notwendigen Technik auch die dazugehörige Disziplin und beim gemeinsamen Mittagessen die Grundzüge einer richtigen und gesunden Ernährung für Sportler.

Im Vordergrund stand jedoch ganz klar der Spaß am Fußball, bei welchem völlig egal war, ob man

Fan von Schalke 04, Bayern München, Eintracht Frankfurt, Borussia Dortmund oder eines anderen Vereins ist!

Komplett ausgerüstet mit der aktuellen Bundeliga-Kollektion des FC Schalke ging es für die Kinder 3 Tage lang vor allem um das runde Leder.

Viele tolle Trainingseinheiten aus dem Trainingsprogramm der Knappenschmiede, dem Nachwuchsleistungszentrum des Bundesligisten, wurden den Jungen und Mädchen mit viel Geduld, aber auch Anreizen durch die 5 Trainer vermittelt.

Ein spezielles Torwarttraining gehörte selbstverständlich auch wieder mit dazu, bei dem die beiden Torwarttrainer Gina und Michael den jungen Keepern alles abverlangten.

Vor allem auf ausreichende Flüssigkeitszufuhr und dem Auftragen von Sonnenschutz wurde während des gesamten Camps besonders geachtet, da an allen drei Camp-Tagen der Sommer mit Temperaturen über 34 Grad sich noch einmal von seiner besten Seite zeigte. Nichts desto trotz hielten die Kids, als auch die Trainer tapfer durch und gaben ihr Bestes.

Am Abend ließ man beim gemütlichen und lustigen Beisammensein, mit Grillen und kalten Getränken den Tag ausklingen.

Schlussendlich waren es 3 tolle Camp-Tage für alle Beteiligten, was durch viel positives Feedback seitens der Kinder und deren Eltern bestätigt wurde.

Auch die Knappen-Fußballschule bedankte sich bei den Verantwortlichen der SGN in Form eines Trikots. Darüber hinaus lud Marco Fladrich, Leiter der Knappen-Fußballschule, 2 Jugendmannschaften der SG zu einem Training auf dem Gelände des FC Schalke 04 mit anschließender Stadiontour durch die Veltins-Arena ein!

Die Jugendabteilung der SGN bedankt sich ganz herzlich bei allen Trainern und Betreuern der Knappen-Fußballschule, allen Eltern für deren Unterstützung in Form von Diensten, Kuchen-, Obst-und Gemüsespenden, vor allem bei den SGN-Mama´s Petra Brecht, Diana Uhlmann und Johanna Streitberger für ihren unermüdlichen Einsatz vor, während und nach dem Fußballcamp!

Ein großer Dank geht auch an Lars „Schmidti“ Schmidt für das Mitwirken als Trainer beim Torwart-Camp!!

Wir freuen uns auf ein Wiedersehen im kommenden Jahr, mit hoffentlich vielen Teilnehmern am Camp 2017!

 

Mirko Uhlmann

Camp-Koordinator

Freitag, 26 August 2016 14:42

Ergebnisdienst

2. Mannschaft: Kreisliga B Offenbach Grp.2  (2018/2019)

Freitag, 26 August 2016 14:42

Mannschaftsporträt

Freitag, 26 August 2016 14:42

Vorbereitungsplan

Freitag, 26 August 2016 14:42

Trainer

 

Trainer:  Tim Kuprat
Co-Trainer:  Ralf Paul
Betreuer:  Max Kühnl

 

Geschäftsstelle - Hinweis

Gymnastik - Aktuell

  • Vertiefungsworkshop PME = Progressive Muskelentspannung

    PME - Stress ade!

     

    Wege zu mehr Gelassenheit im Alltag

    Angebot für Fortgeschrittene

     
    Die Progressive Muskelentspannung (PME) nach Jacobson ist eine leicht erlernbar und sbensfreude. PME hilft bei Schlafstörungen, Spannungskopfschmerzen, Verspannungen der Muskulatur und verbessert die Konzentrehr effektive Entspannungsmethode. Sie eignet sich für Frauen und Männer jeden Alters und erfordert keine Vorkenntnisse. Durch regelmäßiges Üben können Sie diese wissenschaftlich fundierte Entspannungtechnik überall anwenden, ob zu Hause, im Büro oder unterwegs. So lässt sich Stress in alltäglichen Situationen abbauen und neue Energie tanken. Über das systematische An- und Entspannen der jeweiligen Muskelgruppen kommen Sie mit ihrem Körper achtsam in Kontakt, lernen Stressgefühle abzubauen und erlangen so mehr Gelassenheit und Leationsfähigkeit. In unserem Einsteigerkurs wurde die Methode und die verschiedenen Formen der PME vorgestellt. In diesem Kurs können Sie das Erlernte auffrischen bzw. vertiefen. Selbstverständlich können Sie auch an dem Angebot teilnehmen, wenn Sie nicht unseren Einsteigerkurs besucht haben aber bereits Erfahrungen mit der PME haben.

     

    Es handelt sich um einen dreiwöchigen Fortgeschrittenenkurs.

     

    Wann:                   mittwochs 10.45 – 11.45 Uhr

     

    Termine:      29.04.2026 / 06.05.2026 / 13.05.2026

    Wo:                      Bürgerhaus Nieder-Roden, kleiner Saal

    Kursleiterin:       Anja Ritzel

    Ausbildung zur Kursleiterin in Progressiver Muskelentspannung für Erwachsene (Giessener Forum - Dr. C. Löhmer)

    Mitzubringen ist  eine Decke bzw. ein Handtuch, ggfs. ein kleines Kissen für den Kopf, sowie bequeme Kleidung (Sportkleidung ist nicht zwingend nötig).

    Kosten:             SG-Mitglieder 10 € für den kompletten Workshop

    Nichtmitglieder sind ebenfalls willkommen. Sie zahlen 25 € für den kompletten Workshop.

    Die Teilnehmerzahl ist begrenzt auf 10 Personen. Eine Anmeldung unter  ist unbedingt erforderlich!!!

     

Gymnastik - Ansprechpartner

Roswitha Caps
Roswitha Caps
Abteilungsleitung Gymnastik

Andreja Reichl
Andreja Reichl
Abteilungsleitung Gymnastik