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Dienstag, 13 Februar 2024 20:52

KALAH

KALAH trainiert effiziente, robuste und grobmotorische Techniken, die unter Hochstress abgerufen werden können, um dich zu verteidigen. Es ist ein Selbstschutzkonzept das schnell zu erlernen und hochwirksam ist. KALAH ist weder Kampfsport noch Kampfkunst, sondern zweckorientierte realistische Selbstverteidigung. Das System zeichnet sich durch seinen großen Realitätsbezug, eine starke Armkontrolle und dem explosiven Abwehrverhalten aus, das mit großer Aggressivität und Überraschung umgesetzt wird. Das Training wird auf den jeweiligen Leistungsstand abgestimmt. Es erfolgt eine langsame Heranführung bis hin zu hoher Intensität.

Das Mindestalter für das Training ist 16 Jahre und kann bis ins hohe Alter betrieben werden.


 

Zeit: donnerstags 19 – 21 Uhr

Ort: Gymnastikraum im Vereinsheim, Hainburgstr. 49 in 63110 Rodgau

Leitung: Alexander Mann


 

Kosten: Ein Kurs mit 5 oder 12 Einheiten a 2 Stunden kostet:

- für SG-Mitglieder 35€ á 5 Einheiten bzw. 70€ á 12 Einheiten

- für Nicht-Mitglieder 65€ á 5 Einheiten bzw. 130€ á 12 Einheiten


 

Lust bekommen?

Wir freuen uns auf deine Anfrage. Vorherige Anmeldung ist Pflicht!

Melde dich einfach per WhatsApp oder E-Mail unter:

01722762085 oder

https://kalah-system-offenbach.de/

Freitag, 22 Dezember 2023 16:28

Weihnachtsgrüße

Präsidium und Vorstand laden alle Mitglieder zur Mitgliederversammlung und den erforderlichen Wahlen zum Präsidium sehr herzlich ein!

Alle Sportinteressierten können altersübergreifend die bei der SG Nieder-Roden vertretenen Sportarten ausprobieren.

Badminton, Babyturnen, Fußball, Gymnastik, Handball, Tanzen (Modern Dance), Kinderturnen, Tennis und Tischtennis bieten jeweils Mitmachprogramme an, und einzelne Auftritte von Formationen sind ebenfalls vorgesehen.

Die Presse berichtete vom Neujahrsempfang 2023.

Die Artikel sind jetzt online verfügbar.

Hier gehts zu den Berichten auf OP-Online:

 

Donnerstag, 15 Dezember 2022 15:08

Grußbotschaft des Vorstandes

Liebe Freunde der Sportgemeinschaft Nieder-Roden,

am Ende eines weiteren schwierigen Jahres ist es uns ein Anliegen Danke zu sagen!
Das gilt vor allem für die gute Zusammenarbeit und die Unterstützung unserer gemeinsamen Ziele.

Im Rahmen der Jubiläumsfeier zu 75 Jahren Sportgemeinschaft Nieder-Roden e. V. wurden auch verdiente Sportler durch den Hessischen Fußballverband (HFV) ausgezeichnet.

Die Ehrungen nahm der Vorsitzende des Sportkreises Offenbach und Kreisfußballwart Jörg Wagner vor - vielen Dank dafür!

Im Rahmen der Jubiläumsfeier zu 75 Jahren Sportgemeinschaft Nieder-Roden e. V. wurden zahlreiche Ehrungen vorgenommen, die teils seit Jahren auf ihre Durchführung warten mussten - Corona sei "dank".

Mit 2-jähriger Verspätung kann die SGN endlich ihr 75-jähriges Bestehen feiern. Dazu eingeladen haben wir die Lieblingsband und die Rodgauer Blasmusik für ein tolles Festwochenende im Juli.

Schon lange ist die geringe Zahl an Parkplätzen auf und an unserem Gelände an der Hainburgstraße ein Problem und Ärgernis für viele.

Auf der Suche nach einer Lösung hat das Präsidium über viele Monate hinweg verschiedene Ansätze geprüft und unter anderem mit Stadt Rodgau entsprechende Gespräche geführt.

Wir freuen uns sehr mitteilen zu können, dass dies nun zu einem Ergebnis geführt hat:

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Geschäftsstelle - Kontakt

Stefan Hannemann
Stefan Hannemann

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