Beweglich durch den Winter
Gymnastik

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Dienstag, 12 September 2023 14:48

Beweglich durch den Winter

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Startet wieder am 31.10.2024

 

Beweglich durch den Winter

Funktionelle Gymnastik mit Kleingeräten für alle Interessierten.

 

Diese Kursstunden beinhalten nicht nur das Kennenlernen von Kleingeräten, sondern auch die eigenen Grenzen zu erkennen in Verbindung mit Gleichgewichts-, Stabititäts- und Kraftübungen. Alles zusammen verbessert dies unser Körperbewusstsein, unsere Leistungsfähigkeit, unser Immunsystem und unterstützt uns auch in der kalten Jahreszeit unsere Fitness zu erhalten.

 

Dieses Angebot startet in diesem Jahr wieder am 31.10.2024. Es ist zeitlich begrenzt und findet zwischen den Herbst- und den Osterferien statt. Es umfasst 10 Einheiten à 60 Minuten. Kursleiterin ist  Elke Lach, lizenzierte B-Trainerin im Bereich "Fitness und Gesundheit".

 

Zeit:            donnerstags von 18 -19 Uhr

Ort:            Gymnastikraum im SGN-Clubhaus, Hainburgstraße 49

Leitung:     Elke Lach

 

Kosten:


Die Kurse umfassen jeweils 10 Übungsstunden

  • für SG-Mitglieder 20 €

  • für Nichtmitglieder 50 €

 

Die Teilnehmerzahl ist auf 10 Leute begrenzt, also schnelles anmelden lohnt sich.

Kontakt: Elke Lach, Telefon 79140 oder per eMail

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Geschäftsstelle - Hinweis

Gymnastik - Aktuell

  • Adventsmarkt 2024
    Adventsmarkt 2024

    Liebe Mitglieder,

    die Abteilung Gymnastik vertritt traditionell die SG Nieder-Roden mit ihrem großen Stand auf dem Nieder-Röder Adventsmarkt, und zwar am zweiten Adventswochenende, samstags von 16 - 22.30 Uhr und sonntags von 14 - 20 Uhr. Für das leibliche Wohl ist bestens gesorgt, aber auch für einige Geschenk- und Dekoartikel.

    Im Angebot sind roter und weißer Winzerglühwein aus biologischen Anbau, heißer Slivowitz, alkoholfreier Winterzauber, deftige hausgemachte Suppen wie Bohnensuppe, Kartoffelsuppe mit und ohne Würstchen und eine Erbsen-Minzsuppe.  Gebastelte Fröbelsterne, diverse Handarbeiten und einige sehr schöne vorsortierte Weihnachtsdekoartikel eignen sich hervorragend für kleine Geschenke. Spezialitäten wie Slowenisches Kürbiskernöl,  Erdbeer-Aperol-Marmelade und selbstgebackene Plätzchen  runden unser Angebot ab.

     

    Wir freuen uns auf euren Besuch   

    Eure Abteilung Gymnastik

     

     

Gymnastik - Ansprechpartner

Roswitha Caps
Roswitha Caps
Abteilungsleitung Gymnastik

Andreja Reichl
Andreja Reichl
Abteilungsleitung Gymnastik

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