Weihnachtsbäume von der Fußball-Abteilung
Am Samstag, 30. November, ab 10 Uhr startet wieder der traditionelle Weihnachtsbaumverkauf
der Abteilung Fußball der SG Nieder-Roden auf ihrem Gelände an der Hainburgstraße.
Gymnastik-Abteilung ist dabei
Am 2. Adventswochenende lockt der Nieder-Röder Adventsmarkt
seine zahlreichen Besucher auf den Kirchplatz im Nieder-Röder Altort.
"Calida" nehmen an der WM der Small Groups vom 2. - 4. Dezember 2019 in Polen teil
Etwas überraschend darf die Gruppe Calida der Modern Dance Sparte der SGN an der Weltmeisterschaft Anfang Dezember in der Nähe von Warschau teilnehmen.
Der Vorverkauf läuft ab sofort (Stand: 3. November) über die Geschäftsstelle zu folgenden Zeiten:
Montags 10:00 – 12:00 Uhr
Mittwochs 10:00 – 12:00 Uhr
Donnerstags 17:00 – 18:15 Uhr
Details zur Geschäftsstelle finden Sie hier.
Karten können auch per E-Mail angefordert werden: .
Es ist möglich, die Karten im Restaurant Bombay, im SGN-Clubhaus für die Abholung zu hinterlegen!
Getreu dem Motto “Tanz mal drüber nach“ lässt die Jazz und Modern Dance Sparte der SG Nieder-Roden die letzten Jahre tänzerisch Revue passieren.
Blick zurück und nach vorne
Über 100 geladene Gäste durfte der Präsident der SG Nieder-Roden Karl-Heinz Kohls zum traditionellen Neujahrsempfang in unserem Clubheim begrüßen. Darunter aus der Politik Oliver Quilling, Landrat des Kreises Offenbach, und Jürgen Hoffmann, Bürgermeister von Rodgau. Als besonderer Gast war Bruder Paulus vom Kapuzinerorden aus der Liebfrauenkirche in Frankfurt (bekannt durch Fernsehen und Presse) gekommen. Auch eine Abordnung unseres Nachbar-vereins TG Nieder-Roden war wie immer in den letzten Jahren anwesend.
Die Termine der Wettkampfturniere unserer Modern Dance Formationen stehen nun endlich fest.
Hier findet ihr die Daten!
"Bruder Paulus fordert Digital-Fasten und mahnt Verantwortung an"
Der Neujahrsempfang 2019 fand auch in der Presse Beachtung.
Hier finden Sie die entsprechenden Artikel aus der Lokalpresse.
Geschäftsstelle - Hinweis
Gymnastik - Aktuell
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1. Workshop "Progressive Muskelentspannung = PME"
PME - Stress ade!
Wege zu mehr Gelassenheit im Alltag
Die Progressive Muskelentspannung (PME) nach Jacobson ist eine leicht erlernbare und sehr effektive Entspannungsmethode. Sie eignet sich für Frauen und Männer jeden Alters und erfordert keine Vorkenntnisse. Durch regelmäßiges Üben können Sie diese wissenschaftlich fundierte Entspannungstechnik überall anwenden, ob zu Hause, im Büro oder unterwegs. So lässt sich Stress in alltäglichen Situationen abbauen und neue Energie tanken. Über das systematische An- und Entspannen der jeweiligen Muskelgruppen kommen Sie mit ihrem Körper achtsam in Kontakt, lernen Stressgefühle abzubauen und erlangen so mehr Gelassenheit und Lebensfreude. PME hilft bei Schlafstörungen, Spannungskopfschmerzen, Verspannungen der Muskulatur und verbessert die Konzentrationsfähigkeit. Sie lernen in diesem Kurs die Methode und die verschiedenen Formen der PME kennen und finden Ihre eigene bevorzugte Technik zur Umsetzung im privaten und beruflichen Alltag.
Es handelt sich um einen sechswöchigen Einsteigerkurs.
Wann: mittwochs 10.45 – 11.45 Uhr
Termine: 15.10.2025, 22.10.2025, 29.10.2025, 05.11.2025, 12.11.2025, 19.11.2025
Wo: Bürgerhaus Nieder-Roden, großer Saal
Kursleiterin: Anja Ritzel
Ausbildung zur Kursleiterin in Progressiver Muskelentspannung für Erwachsene (Giessener Forum - Dr. C. Löhmer)
Mitzubringen ist eine Decke bzw. ein Handtuch, ggfs. ein kleines Kissen für den Kopf, sowie bequeme Kleidung (Sportkleidung ist nicht zwingend nötig).
Kosten: SG-Mitglieder 20 € für den kompletten Workshop
Nichtmitglieder sind ebenfalls willkommen. Sie zahlen 50 € für den kompletten Workshop.
Die Teilnehmerzahl ist begrenzt auf 10 Personen. Eine Anmeldung unter ist unbedingt erforderlich!!!
