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Gymnastik

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Die jüngste Tanzgruppe der SG Nieder Roden, "Die Kleinen Strolche" besteht aus derzeit 12 Kindern zwischen 6 und 10 Jahren, die einmal pro Woche trainieren.

Mit Bewegungsspielen und kleinen Choreographien werden die Kinder an das Tanzen herangeführt.

Die Abteilung Modern Dance der SGN and Friends laden herzlich ein zum Tanzabend 2017!

Unter dem Motto "Show that dance" zeigt die Abteilung was sie kann.

Die Vorbereitungen laufen auf Hochtouren.

Nachdem im April die Mitgliederversammlung der SGN eine neue Satzung sowie neue Beitrags- und Ehrungsordnungen verabschiedet hat, sind nun die aktualisierten Dokumente verfügbar.

Rodgau, den 27. April 2017

Ehrungsordnung der Sportgemeinschaft Nieder-Roden e. V.

Mit Beschluss der Mitgliederversammlung vom 27.04.2017 tritt diese Ordnung zum 28.04.2017 in Kraft.

Mitglieder der SG Nieder-Roden können Ehrungen durch den Verein erfahren.
Die Ehrungen sind möglich für jahrelange Mitgliedschaft, für errungene Meisterschaften, für besondere sportliche Erfolge oder für besondere Verdienste um den Verein.

Rodgau, den 27. April 2017

Satzung der Sportgemeinschaft Nieder-Roden e. V.

Mit Beschluss der Mitgliederversammlung vom 27.04.2017 tritt diese Satzung zum 28.04.2017 in Kraft.

Die dritte Tischtennis-Mannschaft der SG Nieder-Roden hat sich sensationell die Meisterschaft in der 1.Kreisklasse Ost geholt und steigt damit verdient in die Kreisliga auf.

Die zweite Tischtennis-Mannschaft der SG Nieder-Roden steht als Aufsteiger in die Kreisliga fest.

Die 2te Mannschaft der SG Nieder-Roden hat am Sonntag den 05.02.2017 den Kreispokal der ersten Kreisklasse gewonnen.

Vor der auf den 27. April 2017 um 20.00 Uhr im Clubhaus der SGN stattfindenden Mitgliederversammlung fanden die erforderlichen Versammlungen der Abteilungen und Sparten statt.

Der Neujahrsempfang 2017 stand im Zeichen der Diskussionsrunde zur Zukunft der Vereine.
Außerdem gab es einige Ehrungen langjähriger und verdienter Mitglieder.
Für das leibliche Wohl sorgte das Team vom "Restaurant Clubhaus" unter der Leitung von Harminder Singh.

Auch in der örtlichen Presse fand die Veranstaltung Beachtung.

Für nähere Infos finden Sie im Folgenden die Artikel:

Geschäftsstelle - Hinweis

Gymnastik - Aktuell

  • Vertiefungsworkshop PME = Progressive Muskelentspannung

    PME - Stress ade!

     

    Wege zu mehr Gelassenheit im Alltag

    Angebot für Fortgeschrittene

     
    Die Progressive Muskelentspannung (PME) nach Jacobson ist eine leicht erlernbar und sbensfreude. PME hilft bei Schlafstörungen, Spannungskopfschmerzen, Verspannungen der Muskulatur und verbessert die Konzentrehr effektive Entspannungsmethode. Sie eignet sich für Frauen und Männer jeden Alters und erfordert keine Vorkenntnisse. Durch regelmäßiges Üben können Sie diese wissenschaftlich fundierte Entspannungtechnik überall anwenden, ob zu Hause, im Büro oder unterwegs. So lässt sich Stress in alltäglichen Situationen abbauen und neue Energie tanken. Über das systematische An- und Entspannen der jeweiligen Muskelgruppen kommen Sie mit ihrem Körper achtsam in Kontakt, lernen Stressgefühle abzubauen und erlangen so mehr Gelassenheit und Leationsfähigkeit. In unserem Einsteigerkurs wurde die Methode und die verschiedenen Formen der PME vorgestellt. In diesem Kurs können Sie das Erlernte auffrischen bzw. vertiefen. Selbstverständlich können Sie auch an dem Angebot teilnehmen, wenn Sie nicht unseren Einsteigerkurs besucht haben aber bereits Erfahrungen mit der PME haben.

     

    Es handelt sich um einen dreiwöchigen Fortgeschrittenenkurs.

     

    Wann:                   mittwochs 10.45 – 11.45 Uhr

     

    Termine:      29.04.2026 / 06.05.2026 / 13.05.2026

    Wo:                      Bürgerhaus Nieder-Roden, kleiner Saal

    Kursleiterin:       Anja Ritzel

    Ausbildung zur Kursleiterin in Progressiver Muskelentspannung für Erwachsene (Giessener Forum - Dr. C. Löhmer)

    Mitzubringen ist  eine Decke bzw. ein Handtuch, ggfs. ein kleines Kissen für den Kopf, sowie bequeme Kleidung (Sportkleidung ist nicht zwingend nötig).

    Kosten:             SG-Mitglieder 10 € für den kompletten Workshop

    Nichtmitglieder sind ebenfalls willkommen. Sie zahlen 25 € für den kompletten Workshop.

    Die Teilnehmerzahl ist begrenzt auf 10 Personen. Eine Anmeldung unter  ist unbedingt erforderlich!!!

     

Gymnastik - Ansprechpartner

Roswitha Caps
Roswitha Caps
Abteilungsleitung Gymnastik

Andreja Reichl
Andreja Reichl
Abteilungsleitung Gymnastik